站起来的动作对宝宝来说似乎不难，但坐下去的动作可就不那么容易了，宝宝需要学习。当你看到宝宝站在桌边或沙发旁边哭泣时，你就需要帮助宝宝坐下来。下面这个小游戏就是为了锻炼宝宝的肌肉力量和肢体协调性，以促进宝宝所必须掌握的一些控制性运动技能的逐步发育，比如说走路。

物品准备：

一张矮桌

活动目的：

促进宝宝大肌肉运动技能

学习如何站起和坐下

活动指导：

将宝宝带到矮桌前，说“站起来!”并且示范宝宝如何借助小矮桌扶站;再说“坐下!”同时要示范如何坐下

重复进行此游戏

家长还可将宝宝喜爱的小玩具放在桌子上或者地板上，并鼓励宝宝通过站起和坐下拿到玩具

安全提示：

家长要注意看护，以防宝宝站起或坐下时头部撞到桌子。